自分を丁寧に扱い、自分の価値を上げろ!!

日記学んだこと

自分の価値を上げない限り成功しない

こんにちは!本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。自分を喜ばせまくって1週間くらいが経ちました。

まだ全然経ってないのに効果絶大。なんかわからないけど所作が丁寧になる。自分の行動がゆっくりとしかも頭の回転が早くクオリティが高い。全ての物事がフラットに見えている状態です。

この状態をキープできれば、今まで打開できなかった壁を開拓して、また新しい世界を見ることができるようになるかもしれません。これを継続してくことを意識します。

昨日Xで呟いたのですが、

『ビジネスや投資、起業も自分を愛することが大切。自分を愛せていないと自己肯定感が低い状態。自己肯定感が低いと豊かさを受け取ることができません。つまり、自分には受け取る器がないと本心で思っているため、お金を稼いだり、人間関係を良好にさせたり、物事がうまく行ったりすることはありません。 自分は自由であり可能性は♾️ 結局自愛できたら富を引き寄せる。』

これを呟きました。

何したら成功する??

「何したら稼げる?」
「何したら幸せになれる?」
「何したら成功する?」

自分を愛せれたら成功します。これは断言できます。

ありのままを愛すれば愛するほど、作業の効率も上がり、自信が出る、誰とでも自然体で話せる、人脈が増える、仕事も楽々こなせる、全然無理をしない、常に幸せが溢れているので他人にも幸せを分けてあげれられる、自分の心に従って生きているので、直感力が強くなります。なので判断能力も上がります。

自分の愛し方


で、愛することってなに?って感じで最初思ってました。愛する意味がわからない。

そこで当初からやって行ったことは自分の心の声に従って生きることです。

自分が嫌だったら嫌、これ食べたい気分だなと思ったら食べに行く、今日しんどいなと思ったら休む。眠いなと思ったら寝る。こんな感じです。超人間の欲に従っている状態を再現しました。法律には従ってくださいね笑。

それから意識したのが、自分に毎日ご褒美を与えることです。
なんか、「最初はいいの?」みたいな。
自分の価値が低いからこそ受け取る時に罪悪感を感じます。罪悪感があっても自分からのご褒美を受け取ってください。小さなご褒美です。

自分に美味しい料理を作ってあげる。
美味しいものを買ってあげる。
温かい湯船を用意してあげる。
温かい飲み物を飲む。
時間を忘れて寝まくる。
ゲームしまくる。
森林浴しに行く。
温泉、サウナに行って整う。
ハペ瞑想して整う。
海に行って浄化する。
カフェで甘いものを食べるほっこりする
健康に気を使ってあげる。
ストレッチして体のケアをしてあげる。
スマホをあまり見ないようにする。
自分の行きたいところに行くようにする。
好きなドラマを見る、映画をみる。
好きな音楽を聴かせてあげる。
旅行に行かせてあげる。
友人と楽しく話す。
好きな服を買う。
好きな人に会いに行く。
男性ならA Vを見るでも、風俗に行くでも構いません。ただ風俗は陰のエネルギーをもらうためあまりお勧めしませんが、心が行きたいと願ってるなら叶えてあげてください。魂が喜びます。

偉人がダメだと言っているからと言って自分を押さえ込むのは厳禁。自分の心に素直に従うべし
一人で飲みに行きたかったらいけばいい。一人で旅行に行きたかったらいけばいい。それを許可することが重要です。その許可が降りない限り、稼ぐこと、成功すること、幸せになることにも許可が連動して降りません。

自分に今日素晴らしい行動をしたね。頑張ったね。もっと頑張らなくてもいいんだよ。もっと自由でいいんだよ。最高だったよ!今日もありがとう。とねぎらいの言葉をかけていくこと。そして日記に毎日自分のやったことを書いていきました。すごい!素晴らしい!自分で自分を褒めていきました。

で、自分にベクトルを向けて、自分を悦ばせることに集中する。そうすれば、毎日上機嫌で、毎日が楽しくて、誰といてもストレスがたまらない。何をしていてもフラットな目線。いつなんどき休憩時間になりました。

自分の体を操作している感覚


自愛すれば自分の体に入って、操作している感じがついに出てきました。口ではいろんな人に「操作する感覚ですよ。」と言っていて、卓球している時は操作している感覚でできていたのですが、日常生活で操作する感覚が難しくできていませんでした。

今ひとつわからなかった。上空から自分を見下ろす感覚。何を言っているんだと笑。意味がわからなかった。それがわかりました。

自分を愛しているとどこにも行かない。自分にベクトルが向いているので、自分に集中している。自分を喜ばせることに集中している。なので外観に意識が向かない状態。だからストレスがほとんどなくなった。

自分の時間は自分で楽しむ。自分の幸せは自分で作っていける状態になりました。

ただ、ベクトルが完全に自分に向いてしまうと本当に人の気持ちが考えられなくなってしまい、何も考えずに人に上からものを言ったり、相手が嫌がるようなことは絶対にしないように、そこは相手の気持ちを考えて敬意を持って行動する。これは絶対です。

自分と話すように他人と話しているので、自分に対して優しい言葉掛けをしていれば必然と他人に対して優しい言葉を発するようになります。自分を悦ばせながら相手との会話を楽しむ。ただ今を楽しめる。これが最強。

ブラック企業で働く人は自己価値観が低い

本を読んでいて知ったのですが、

「ブラック企業で働くということは、たまたまブラック企業に入ったのではなく、ブラック企業は上から下まで自己価値観が低い人たちが集まるのです。自己価値観が低いのは、幼少期に自分が価値がないと思う体験をしている人たちです。無意識に自分には価値がないと思っているから、過酷な労働環境で我慢して頑張るのです。親が他の兄弟姉妹には甘いのに自分だけ褒めてくれなかった。または自分がこの家をなんとかしたいと思った。良い子です。良い子は他の兄弟姉妹のように親に迷惑をかけないように自分を後回しにしていて我慢強い頑張り屋さんになります。』

らしいです。自分の価値が低いと、重い労働環境にいててもそこにいようと頑張ってしまう。まさに過去の自分でした。

自分の価値が低いから仕事を入れまくって、きつい重労働だったのに自分に余裕だと言い聞かせてやり続けていた。で、心の声を聞いた瞬間に、うつ病を発症したその意味がわかります。

2年前を思い出すとゾッとした

今はブラック企業とは真反対の生活を送っているので、その過酷な環境であった2年前が恐怖で仕方ありません。どれほど自分を自分で苦しめていたのか。あれは今考えただけでもゾッとする。

なんか自分の兄もそのような感じで、自分を押し殺して、環境に慣れさせて、自分の嫌いな仕事なのに家族のためにやっていると聞いて、お父さんのように生きているなと思いました。

人それぞれの生き方があるから別にいいも悪いもないが、過去の自分のような感じがしている。兄もいつか気づく時が来る。

自分はゆったりまったり、自分のありのままを愛し、悦ばせながら、自分の体をどのように操作するか、自分の脳をどう使うか、自分の幸せを追求していきたいし、自分のレベルが上がれば上がるほど、面白いことが起きているので、楽しくて仕方がない。

知らん間にブログが完成している

知らん間にこんなにも文章を書いている。やっぱ本の著者になるルートを辿っている。そんな気がします。文章書くのマジで好き。永遠に自分の頭の中の言葉が喋るように出てくる。それに伴ってタイピングが早くなると、本当にずっと文章が出てくる感じ。面白すぎる。

卓球していて罪悪感が消えた、無双モード

で、卓球が最近上手くなりすぎていて、びっくりする。卓球してる時やばいくらい相手にベクトルが向いていたんだと改めて認識しました。相手に対して罪悪感がある状態。

スマッシュ決めたら相手にすみませんと無意識に謝っている自分がいました。

どんだけ罪悪感深いのって自分に気づきました。だから自分の価値を下げず謝らないように意識しました。

そうすると相手もフラットに接してくれるようになってお客さんも心を開いてくれました。自分は自分に集中して、1球1球意識しているので、相手に伝わっているのでしょう。相手も自分に集中していていいレッスンになっていました。

向こうから話しかけてくれることも増えました。嬉しい🎵

自分を愛すると、卓球をしていて罪悪感が消えました。これは大成長。スマッシュ決めても、嫌なボールを出しても、相手に嫌がられようが関係ありませんから。それが卓球という競技。

これをしっかり認識していけば、とてつもなく結果を出すことができる。全部自分にベクトルが向いてますから、自分の心に従ってやりたい放題。

FXをしていて一貫したトレードができている、稼ぐことに罪悪感がない

FXも相場に左右されない。自分を愛すれば、稼ぐ罪悪感もない。適度な距離感を保てる。自分がだめだ離れろと言ったら離れられる。ルールを守ることができる。

コツコツ淡々と同じ動作を何回も繰り返し行うことも可能になる。

自分にベクトルが向けば相場を動かそうともコントロールしようともしない。コントロールできないのをわかっているからです。

相場=人間の心。ということは自分をコントロールできれば結局勝てる。

自分を愛せれば→FXで勝てるということ。自分で書いていて本当にわかる。

古かったWi-Fiがぶっ壊れたのも運がいい

今家のWi-Fiがぶっ壊れて、新しいのに取り替えると日曜に業者が来るので、来週からフィントケイ「FXプロテスト」スタートです。古いWi-Fiを新しいWi-Fiにしてくれるのが有り難すぎる。よくぞ潰れてくれた。テスト中に潰れたら最悪だったよ。ポジテティブ感謝。

以上、ここまで読んで頂きありがとうございました。