本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。最近またいろいろ学んで思ったのですが、ドーパミン中毒の人が多すぎて、女性とまともに話せない人が急増しているとのことです。
ポルノ中毒、自分でやりすぎ、電子機器の使いすぎ、によってドーパミンがドバドバ出ている状態。
そのため正常な判断ができなくなり、幸せを感じにくくなっています。
昭和の時代は電子機器やポルノがそこまで発展しておらず、みんな仕事をして、帰ってきて、家族との時間を大切にしたり、土日の休みに旅行に行ったり、ピクニックに行ったり、楽しみにしながら生きていました。
その時代は幸福度が高かったが、今となっては、スマホがご褒美、SNSがご褒美、ポルノがご褒美、人の性行為を見ることに興奮を覚えているわけですから、普通に考えておかしいこと。
だからポルノを見過ぎたり、自分でやりすぎたりしている人は本来のテストステロン値以下なので、人と円滑なコミュニケーション力が低下していると言われています。
もちろんテストステロンが低くても、違う部分で優っていればモテると思います。
リーダーシップ力、決める力、男らしさ、ユーモア、色気と言う部分はやはり、テストステロンが高くないと内側から湧き出てきません。
YouTuberがよく言うと思うのですが、オナキンをしろ。デジタル断食、SNSを見るな。と、あれを本気でやってみたんですよ。そしたらマジで変わりました。
元々、ポルノや、電子機器にどっぷりハマってしまっていた自分です。
オナキンはメンタリストDAIGOさんはやる意味がないと、どんどんやったほうがいいと言うのですが、反対にメンズコーチジョージさんはやるなと、どっちやねんと。
で、結局、自分で試してみようと人体実験しました。
まず1週間これも自分にとっては苦痛でした。ただ最初の1週間だけがやばくて、最後の7日目になる頃にはまだ欲求がマシになっていました。
それまで無性に見たい、したい。と暴走しかけていましたが、それも収まりました。
で、1週間たった時に思ったのが、マジで頭がクリア、動じない。誰と話してもまだいつもより堂々と話せる。ただどこかで気を使っていたり、他人に対して、気が弱い感じで自分の意見を言えない状態でした。
オナキン2週間が経過した時、思ったのが、他人の目が気にならなくなり、自分の言うことが聞けるようになっていました。
外見は男らしさが出てきて、筋肉の着くスピードも早くなり、体が大きくなった気がします。ムラムラしたら筋トレ、と言うルーティンを積んで全てのエネルギーをFXと筋トレに費やしました。
意味わからんくらい自分の脳が正常になり、小学生に戻ったような。なんかピュアになったのか、女性に反応しなくなっている自分に気がつきました。
頭おかしくなったのか、今はかっこいい男の人はどんな振る舞いをしているのかに注目するようになりました。
それまでは、可愛いこ、美人なこ、スタイルのいいこに目が行きがちで、欲望にまみれた世界でした。
普通にきもいとなりますが、これが今の日本人の現状。テストステロン値が低く、可愛い、美人、スタイルがいいだけで、自分より上に置いてしまう。だから美女と話すとオドオドするし、男としてみられない。
女の子に声をかけるなんて、もってのほかと思っていました。そんなテストステロン値皆無だった自分です。
卓球をまだしていたから戦うためにテストステロン値は高くないとやっていられないですから、ポルノを見て自分でしていようが関係なく、毎日運動して、筋トレして、と卓球のおかげで優っていました。
卓球をほとんどやらなくなり、パソコンを日中ずっと使っている仕事に変更した時には、もうとんでもなく自信がなくなり、人と話すことが億劫になり、恐怖まで感じるようになりました。
これはやばいと、メンタルも悪化して、誰と話すときも疲弊する。相手を不快な思いにさせる。自意識過剰、人の顔色を伺う。といった現象が起きました。
全て、生活習慣、ポルノ、スマホ、SNSスクロール、によって自分の脳が退化していって、ついにはこうなってしまった。
いやいやこのままではやばいと、マジで誰とも話さなくなってしまって、孤立してしまう。一人で死ぬのは嫌だと努力しました。YouTubeでいろいろ調べました。
何をするにも欲求に対して猿だった自分をしつけようと。FXも自分とのルールを守れない。卓球でもすぐ感情的になってしまう。美人な女性を目の前にして自分の意見を言えない、話せない。この共通点全て自分の規律を作るところにありました。
毎日何時に起きて、朝検証エントリーポイント精査、仕事して、昼にジムに行って、午後卓球レッスンして、夜、FX監視、お風呂、散歩、決まった時間に寝る。
これを朝決めたことをやり抜くと、規律が生まれて、自分に自信が少しずつ芽生えてきました。「自分が言ったことやればできるやん！」となりました。
自分が決めたことを無視したり、めんどくさいから、と言って自分との約束をずっと破ってきましたから、しんどいからやめよって。
ポルノを見て毎日やって、自己嫌悪、酒を飲んで自己嫌悪、あーイライラする、ジャンク食べよ、イライラする。の繰り返し、で女の子をとっかえひっかえして、FXで博打をする。猿の惑星笑。
その負のループから抜け出せたのは、オナキン、筋トレ、食事、睡眠です。筋トレ、食事、睡眠はちゃんとできているのになぜ自分はずっと自信がないままなんだと。不思議に思っていました。
これは生まれつきなのか、生まれつき自分に自信がないのか？
赤ちゃんだった時、小学校の時は何もなく、透明だった。シンプルに何かに害されている。それはポルノ、スマホSNSでした。3日も我慢するのが大変だった。
それをやり切った時、「あれ、そうでもないやん。」「自分って意外と我慢できるんやな」と。それから自分の人生変わりました。マジで変わった。
誰とでも自然体で話せる。ギクシャクしない。女の子に対して、人に対して執着をしていない自分がいました。あれだけやめられなかったことに規律を持たせ、止めることができた自分の自制心は素晴らしいと思った。
この前美人さんとデートに行ったのですが、自然体で会話することができました。いつもなら、優しすぎたり、過剰に相手のことを気にして、下手に下手に出て、男としてみられなかった。
優しいけど、どこかで付き合うのは違うと言われた経験が多かったです。これがコンプレックスで死ぬほど改善したすぎて、ついにここに辿り着きました。
男としてリスペクトされる人材になりたい。女性からもモテて、男から尊敬される。そんな人になりたいと心から思いました。いわゆる、女々しいタイプ、草食タイプ。
これをみている人の中に改善したい人がいるかもしれません。卓球、FXで成果を出したいと。人と同じような行動をとっている人は特に自分を表現したり、人の目を気にしたりして、やりたいことをやれていない人が多い。
だからこそ、最後を迎えるときに、人の目を気にすることなく、やりたいことを全てやり切った。もう十分。最高の人生だと言って天国に行きたい。
だからもうポルノはやめました。やめて2週間が経った頃、たまにスクロールに流れてくることがありますが、自制が効く。なんか汚らわしくなったのか笑。あれだけみてたのに。どうでも良くなりました。
猫の動画見ている方がいいとなりました。
まだまだ、スマホは手放せていないです。そこは規律を持って取り組んでいきたいです。
女性のことを異性と思って接していたのが、消えてきたんです。これが奇跡か？と言うくらい奇跡で、友達のように自然体で振る舞えるようになった感じ。だから女性側も楽ですし、自然体でいられる。
美人、可愛い、スタイルいいと思う女性に対して、どうでもいいと思った瞬間から変わりました。ポルノを絶ったと言うことは、綺麗な女性に価値がなくなった感じ？なのか、内面を見るようになりました。
だから話に集中できるし、その時間を楽しもうとフォーカスできる。集中力が違いますね。堂々としているし、慌てていないし、相手の目をしっかり見て自信を持って会話できている。
なんの偽りもないわけですから、堂々とそこにいるだけ。
それだけで相手からしたらいい感じに見えてくれるのでしょう。こんなに変わるんかい！！くらい変わったので、ぜひ男性の皆さんにお勧めします。
それに連なって、FXの成績が段違いにあがりました。自制心がマックスなので、損切りするときに損切りができる。
利確まで我慢できる。利大損小が可能になります。根拠が揃って、「いけ！」と言ったらエントリーする。これ以上はやばい損切りしないとと思ったときに損切りできる。そんな自分がいました。
今まで入るべき場面で躊躇して入れなかった。損切りする場面で損切りできなかった。だから負けていただけ。
普通の自制心があればできるし、テストステロン値が正常ならできるんだと思いました。自分の頭がおかしかっただけです。ただ普通になったから今まで習ってきた練習してきたことが噛み合わさって今吹き上げようとしている。
本当にありがたい。まずは1週間でもいい。月に３回から４回に抑えられたとき、とんでもない自信が出てきます。
お酒もそう、毎日飲んでいる人は週一回にするだけで、脳が正常に戻ります。自分が執着していることを規制できたとき、素晴らしい人生が待っています。
ポルノを見て、酒飲んで、女の子と遊んで、ジャンク食べて、朝１１時に起きる生活に戻りたいかというと全く戻りたくありません。
規律を持って男らしく、堂々と振る舞えている自分が誇らしいし、仕事でも、結果も出ているし、いいことばかり。こんなに簡単なことだったのかと、やればよかったなもっと早く。意味ないと思ってやっていなかったので、マジでここ１０何年無駄にしてる笑。
これからですね。自分に対しての愛も増えました。自分に愛があるので、ケアを怠りません。無理もしない。
やっぱやってみないとわからないことばかり。食わず嫌いをやめて挑戦しましょう。そしたら人生面白くなります。
ここまで読んでくれた方ありがとうございました。感謝😊
