自分の肩書き
プロ卓球講師
現役プロ卓球選手
FX兼業プロトレーダー
FXプロ講師
代表取締役社長
プロシンガーソングライター
本の著者
ナンパ師 これは彼女がいるのでやることはなさそ。
淡々とやること
28歳
１位・別にやっている仕事2024年3月くらいから本格的にスタート
目標→現在進行形、レスポンス早く、ある程度落ち着くまで安定させる
2位・波乗り道場サポートの仕事を全て自分一人でできるようになる
目標→現在進行形、レスポンス早く、教育期間
3位・ブログフィードバックを毎日更新し続ける。継続の仕方を学ぶ、やりたい時にやりすぎず、やりたくない時に最低限更新する。
4位・ギター弾き語り、愛のある歌い方笑顔、言霊を意識して、感情を込めて歌う。人に見られたり、評価されたり、嫌われたり、されることへの抗体をつけるため。
目標→ギター初心者が弾き語り毎日投稿、今年中Instagram、YouTube目指せ100人登録
→1年後達成→その間にギターのプロ、ボイトレに通う。ちゃんとプロから学ぶ。→いつしか路上弾き語りデビュー
ボイトレ、月４回17600円 ギター講習17600円 年間422400円
5位・さらけ出しInstagram、太陽、カフェ、体の変化、歌を載せ続ける。きもい、変な人と言われることになれる。嫌われる勇気。
目標→人に全てを見られるのに慣れる→１年間まずやってみよう
6位・美容、ジム筋トレを継続する、
→見た目かっこよく爽やかに、内側から溢れるエネルギーをコツコツ生成していく
卓球に使う筋肉持続。
ジム、月8140円、年間10万円
7位・人の前で披露することに慣れる、失敗を受け入れる、嫌な部分を曝け出す訓練を積む
目標→自分から知らない人に話しかける。店員さんでもOK。断られまくるのに慣れて鋼のメンタル作り
8位・FXの検証、一貫した手法の固定化、習慣化、ルーティン徹底
目標→FXだけで大体月30万を安定させる 元本100万
9位・HPをプロに依頼して見やすく新しくSEO対策をしてもらう。自分と同じく苦しんでいる人達に勇気や希望を与えるため。
目標→1000pv多くの人に見てもらう 費用３０万くらい
弾き語りが有名になってしまって、デビューしてしまったらどこまでいけるか試すわからん
別の仕事が舞い込んで面白そうならどこまでいけるか試すわからん
この時点で楽々月100万くらい稼いでいる
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28歳〜29歳
10位・一人の女性と向き合う、研究、学ぶ、
最高のパートナーと結婚する。大体平均旅行いれて415万くらい
別の仕事が舞い込んできたら、それもやっていく月100万くらい
色んな仕事が来て、なんかやるとなったら妻子連れて海外に行って仕事する
↓
飛び級 で年収1億 わからん
11位・FXで成果を出したい人に明確なアドバイスができるように言語化する
目標→月１回ライブ配信
この時点でFX月100万くらい稼ぐ、１ロットから１０ロット張れる。
12位・卓球、水谷隼さんや名だたる選手のコーチングをしていた人のコーチングを受けにいく
目標→全日本選手権シングルスベスト16 週２〜３回、月12万くらい 年間144万
13位・アフィリエイトを極めて物を文章で売れるようになる
目標→半年後くらいからコツコツ行動、文章能力を活かし、道場のプロから学ぶ
アフィリエイトで月100万
↓14位、15位は時間があればやる。やらなさそうな気が
14位・パーソナルコーチングを本格化する どちらでも
目標→月10人達成
15位・コミュニケーション技術を磨き、意思疎通し、最強のコーチングをして卓球で結果を出せるようにサポートする
目標→マスターズランクまで導く、人材育成
この時点で飛び級なら月収834万、年収1億。普通なら月400万、年収4800万稼いでいる
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30代前半
16位・子育て、第一子、第二子
自分も嫁さんも毎日家にいるので寂しくない感じ
17位・住まいと温泉サウナ付き卓球場施設
いい卓球場なら5000万くらい。
田舎の別荘は2000万くらいの自然豊かで落ち着くいい物件 あればなお良い
18位・全仕事を効率化、ルーティンを送れるようにする
投資、1個目の仕事、サポートの仕事、アフィリエイト、卓球場運営、
→個人で月収1000万 年収１億 資産１億、
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30代後半
19位・今までの継続してきたり、どん底から這い上がった人生経験を
たくさんの人達に知ってもらい勇気や希望を撒き散らす
目標→３０代で本出版 大体費用150万くらい
10万部ベストセラー、印税600万
20位・不動産１棟運用、海外の物件を購入、不動産売買業界でまたトップを狙う。1億くらい
21位・英語ペラペラ、海外でも仕事を手がけ、年収２億から5億くらいに
この時点で月1000万から2000万稼ぎ、資産は5億から10億に
・結婚してから金銭面で全く困りのない暮らし。卓球場を運営、好きな時に練習、好きな時に旅行に行く、好きな時に美味しいものを食べに行く。好きな服を値段を見ずに買う。好きなギターを買う。好きなことに没頭する。
最低月200万くらいあれば、子供二人、嫁、金銭に不自由なく余裕のある暮らしができる
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やってみたいこと欲
・臨時収入で100万円入った。
・1000万円受け取って運用することになった。
・ジョニーさんに仕事を任されて、海外に行くことになった。
・100万円を３ヶ月で1000万にした
・人生で一回だけ全身ルイヴィトンでコーディネートしてみたい
全身1217500円くらい
・ノマドワーカーになり、世界中を飛び回りながら仕事がしたいのもある
卓球場作ったらそれできない矛盾。誰かに任せるか。
・イビザに行ってみたい。ジョニーさんの別荘
大体航空券往復25万くらい
・平井大さんのライブに行く。
・一人の女性を幸せにする。家族を持ち幸せにする
・自己を尊重した教育をしてあげたい。
・高級寿司屋に行く。2万〜4万円
・ホテル最上階のBARでお酒を飲む。2万から3万
・ファーストクラスに乗る、東京からNY 200万
・スウィートに泊まる 12万
・高級カフェで1500円のコーヒーを飲む
・一人海外旅行をしてみる彼女とでも、モルディブ20万くらい
・5000万の家を建ててみた
・英語がペラペラになった、毎週英会話レッスン
・アヤワスカの儀式を受けてみたい。20万〜30万
・毎月、毎週ヘッドスパ、フェイシャルエステ、小顔矯正に通える様になる
・アートメイク眉をしてみたい、127000円
・家を高級ホテルのようなお洒落な空間にする、100万あれば余裕
・ドラム式洗濯機を購入する。15万くらいの欲しい。
・自炊専用保存めちゃできる大型冷蔵庫20万くらいの欲しい。
・アコースティックギターD28を購入する。36万くらいの欲しい。
・鼻中湾曲症の手術を受ける。睡眠障害、ストレス、曲がった鼻をまっすぐにする。
・歯の矯正をしてみたい。大体100万くらい
・スカイダイビングを人生で一回してみたい。45000円
・シュノーケリングしてみたい。
・北極か南極に行ってオーロラを見てみたい。最低200万
・貯金を1000万まずする。
・世界一周旅行をしてみたい。６ヶ月100万くらい １年間で200万
・親孝行、世界一周旅行プレゼントできるかな、なんかプレゼント
・グリーン車に乗る。まだ乗ったことない。
・マセラティレヴァンテを納車して乗る
大体1500万くらい
このくらいの費用あれば大丈夫
生活費
毎月かかる費用、100万くらいあれば十分あと投資。
現実味のある夢は、１年間費用9850900円あれば叶う。
201062500円あれば贅沢すぎる夢は全て叶う。
関わる人次第でいける。
合計2億1091万3400円
楽しいこと幸せな時
自己を尊重された時
あなたはどう思っているんですかと聞かれた時
卓球してる時、プレイヤー
チヤホヤされている時
卓球を教えてすぐ伝わった時、結果が出て嬉しそうにしている顔みた時
自炊して美味しいご飯を食べている時
継続できている毎日を送っている時
カフェでブログフィードバックしている時
毎朝美味しいコーヒーを飲んでいる時
オシャレなカフェでランチしている時
お風呂に浸かっている時
家族と会って一緒にいる時
親孝行できている時
大好きな彼女と一緒にいる時
偉人と会った時
明らか違うステージの人と会った時
同志と一緒に語り合っている時
一人の女性と向き合っている時
相手の気持ちを聞いている時
自分の気持ちを聞かれた時
旅行に行っていろんな景色や体験をした時
経験したことないことを経験した時
布団に入って寝ている時
熟睡できた時
温かいシャワーに打たれている時
すごい！うまいな！強いな！感動した！勇気をもらった！やる気になった！と言われている時
観葉植物が活き活きしている時
サンゲイジングをしている時
太陽にあたって光合成している時
ハペ瞑想をしている時☜これ一番最強
森林浴している時
温泉に浸かっている時、サウナで整っている時☜これ二番目に最強
弾き語りでみんなに幸せを届けている時
ギターがいい感じで弾けた時
筋トレして体がかっこよくなっている時
整体に行った時、終わった後顔の変化、体の変化を感じた時
美容をしている時
美容院に行って髪切ってヘッドスパした時最高
毎日自分の変化していることの記録をしている時、Instagram
自分の変化を楽しんでる。自分がカッコ良くなっている時
面白いYouTubeを見ている時、最近はヒカルを見てる
月曜から夜更かしを見ている時
キングダムを見ている時
卓球の試合を見ている時
卓球の研究をしている時
シーシャを吸っている時
カラオケで歌っている時
オシャレな服を着て美味しい店に行っている時
オシャレな服を買った時
サプライズされた時どういう反応したらいいかわからないけど嬉しい
家の内見している時
家具を見ている時、いい家具を購入した時
失敗したのを投稿している時
自分を人体実験している時
自分が探していたものを見つけた時
今を生きている時
自分の口座が増えている時
自分の夢や目標を明確にしている時
冷静なトレードが毎日できている時
嫌なことやりたくないこと
睡眠時間がない時
ルーティンが崩れた時
お酒の飲み過ぎた時 あんまりない
満員電車に乗っている時
毎日ジムに行くこと なんか嫌 いけたら大丈夫
仕事、個人レッスンを詰め込むこと
お風呂に入れなかった時
人に話しかけること 訓練
嫌な部分、失敗を曝け出すこと
洗い物、洗濯 めんどっちい
できればずっとフィードバックしていたい
何もしていない時
自分を追い込んでいる時
日記を書き忘れた時
写真を撮り忘れた時
自分に厳しい時
自分に嘘をついている時
自分の口座を吹き飛ばした時
感情的にトレードしている時
お金のいい使い方をしていない時
自分が天狗になって偉いと思っている時
臭い匂いを嗅いだとき
長時間立っている時
何事もやりすぎてしまう時
誰かが怒っているのを見ている時
理不尽なことをされた時
自分の夢や目標に進んでいる時妨害してくるやつ
重い空気を感じた時
黙り込んで重い空気を発している人の隣にいる時
自分にご褒美を用意していない時
2年前との変化
細胞レベルで活き活きしている。
体が軽い
行動力が凄まじい
全然疲れない
集中力倍増
筋肉倍増
自炊が楽しい食べてるものがいい
見た目が変わった
食べるものが変わった
たくさんタスクをこなせる
小さい目標を次々達成していっている
タイピング激早
自己肯定感かなり上がる
メンタル最強
目に力が入っていたけどなんか抜けた
楽しいワクワクした感情が芽生えた
人見知りあんまりしない
コミュ力向上
堂々としている
相手がどう思っているかなと過剰に気にしなくなった
自分に集中している
眠りが深く朝スッキリしている
なんかテンション高い
今日も歌いたいぜって感じ
今日も検証だ〜やるぜ
今日も誰かの役に立つぜ誰かに勇気を与えるぜ
なんか絶対成功するでしょ感が強い
根拠のない自信笑
過去の自分に影響されていない
楽しさ、ワクワクして未来を待っている感じ
過去に振り回されていない
今日はどんな楽しいことがあるかなって感じ
自分を信頼できるようになった
自分をけなすことがなくなった
自分を褒められるようになった
他人を褒められるようになった
他人の話を聞けるようになった
他人と普通に会話できるようになった
焦りが消えた
これくらいでいいでしょ！もう今日は止めってできる
やりすぎないことを学んだ
話しかけてくるもう一人の自分が優しくなった、自己対話
あ、今日ゆっくりする時だな。と乱れた時にまた戻せる
2年前と何を変えたか
自炊して偏らない食事をとる
変なものは食べない
他人の話を遮らず徹底して聞く
自分が偉いと思っていない過信することをやめた
戦う、争う、競う、結果を求めることをやめた
他人と比べることをやめた
わからないことがあったら徹底して聞く
助けを求めるようにする一人で抱え込まない
自己を表現している
筋トレを継続する、１５分歩くだけでもいい
毎日ブログフィードバックする
毎日Instagramにやったことを報告
毎日弾き語りをして投稿
日記、毎晩書く習慣化↓
①今の感情、今日学んだこと
②今日感謝したこと３つ
③近い未来の目標か今日できたこと
毎日自分の小さな目標を達成する
自分にご褒美を用意する
自分褒めを徹底する
お風呂に浸かる癒し
森林浴したりする
太陽を凝視するサンゲイジング
ハペ瞑想する
CBDオイル摂取する
自分の好きなことをする
暇があれば自分の好きなことをする
嫌な人と会わない
エネルギー搾取タイプは深く関わらない
嫌なこと楽しくできるように工夫する、小さな目標を作る
習慣化する
朝に大体のタスクをやる
神社参りをする
溜めない吐き出す、なんでも
