自己啓発– category –
FXトレーダーとしての成功体験だけでなく、しゅんぱちが 卓球や日常生活を通して得てきた 「自分と向き合い、成長し続ける」ための方法を紹介します。
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目標設定と達成のための具体的なステップ
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努力を継続するためのモチベーション維持方法
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メンタルコントロール術
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自己肯定感を高め、自信をつける方法
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「かりすま」のある生き方を実現するためのヒント
これらの記事を通して、読者の皆様が自分自身の可能性を最大限に引き出し、より豊かな人生を送るためのお手伝いをします。
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自己啓発
自制心が鍛わり別人の自分に変わった。
本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。トレードの大会中なのですが、学びが本当に多い。学びしかないですね。今回は自制心について書いていきたいと思います。 自分の自制心にはどれくらいの自信がある? 皆さん自制心や自分との約束を守るとい... -
自己啓発
頼る、誘う、聞く、自発的に話しかけて行動することの大切さ
本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。頼ることって皆さんできていますか?頼ることが苦手だった自分です。講師の方に質問したり、友達に悩みを相談したり、することがあまりなかったタイプです。そして、自分から話しかけるなんてのもまずあり... -
自己啓発
大人数苦手な自分が「相手の話を聞く」「相手の自尊心」を満たしまくった結果・・・
本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。昨日は島根に行ってまして、近畿大学時代、卓球部だった白根くんの結婚式に行っていました。 久々に会う仲間と楽しい時間を過ごせました。本当におめでとうございます🎵幸せな気分になりました。そ... -
自己啓発
思いやり、とは!?最近欠けていた
本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。デジタル機器から離れるようになってから自制心がかなり効くようになりました。自制心が効けば自分の言うことが聞けていると言うこと。今まで、本能に任せていた部分があるので、うまくいきにくかったので... -
自己啓発
ドーパミンコントロール。禁断症状が出てきている
本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。みなさん調子はいかがでしょうか。スマホを制限してから三日が経過しました。三日でかなりドーパミン不足となって、SNSが見たい、YouTubeが見たいと何か刺激を欲しがっています。 やっぱり依存していたんだ... -
自己啓発
嫌うこと、好きになることは自然なことについて解説
本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。いや〜調子が良き良き。頭の回転も早いし、朝も清々しく起きることができる。朝が爽快なんていつぶりだろうか。10年ぶりくらい。幸せを感じることができている今。人生最高です。今回は嫌われること、好き... -
自己啓発
透き通るように晴れ渡った。やっと幸せと言えるくらい幸せになりました。ドーパミン過剰だった過去
本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。スマホを1日2時間に減らした結果、とんでもない効果を発揮しています。まず、人と話している時に、いつもなら脳が反応して脳が騒がしかったのですが、それが止まり、今この瞬間に集中して話すことができて... -
自己啓発
現代病発症、依存症からの脱却、マジでやばいよ
脱スマホ依存 本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。スマホのスクリーンタイムを見ると、平均6時間と出ていました。やばすぎるだろと思い、一日2時間か3時間に減らす決意をしました。多いときで10時間もスマホを触っている生活。どれほど、... -
自己啓発
全然知らない人とフラットに話している自分
本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。昨日は飲みすぎてちょっと頭がぼーっとしてる。やっぱりお酒はほどほどにですね。このブログでは自分の実体験を元に書いていっています。だから自分は書き続けられるし、見てくれている人がいるから楽しく... -
自己啓発
自分にファーストになった効果。自己中バンザイ
自分をダメにしているのは自分自身 本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。自分ファーストになってからどうでしょうか。かなり自分に対しての価値も上がってきたと思います。自己否定癖がついているとマジで自分をダメにしてしまいます。自分を苦...