マインドコントロール

マインドコントロール

今に集中する→自分を悦ばせることに集中する。この意味がわかった。賞味最強。

本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。最近皆さん調子はいかがですか?人間関係、自分の研究をしすぎて、とてもわかったことが多いので、またシェアしていきたいと思います。 自分を悦ばせる習慣 皆さんは自分を悦ばせる(よろこばせる)習慣はあ...
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腹立たす人は、自分が偉いと思っている。結果を出したとしても天狗になったら物事は上手くいかなくなる。

本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。最近朝起きるのが遅くなってきました。何とかブログ、ジム、ギターは続けられています。多分二度寝してしまうのが原因でしょう。二度寝しなければすぐ行動に移せます。ハードルがどこかで高くなっている感じ。...
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未知の領域を探索。興味津々な自分

練習しすぎも良くない。 本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。今日は雨ですね。最近雨が多くて太陽に当たれていません。元気が出ないぜ。毎日照らしてくれている太陽にいつも感謝ですね。最近弾き語り動画載せているのですが、最初からハードルを...
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常にルンルン上機嫌の法則。誰からも愛される人の特徴

本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。退屈な毎日に小さな目標を作って、毎日を自分で鮮やかにしていくことができれば、素晴らしく人生が豊かになります。人間はネガティブな側面にしか目が行かないもの。大枠で捉えるのではなく、自分でポジティブ...
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試合すればするほど強くなると思っていたが・・・雑になり、ミスが増える。

本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。ある大会があって大会期間中なのですが大敗。やっぱ何か勝負して勝ちたいと思うと盲目になりますね。何も見えなくなる笑。自分との約束を破りまくる。卓球はあんまりそうはならないんですが、顕著に出てしまい...
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カウントダウンタイマー法、生活の質爆上がり方法、面倒臭いことが秒速で終わる

本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。色々と書いたりしてフィードバックすると自分の考えを言語化できるし、更にたくさんの人に見てもらえているのも幸せだなと思いました。まさに一石二鳥。自分も周りの人も幸せになれば最高です。 5秒カウント...
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緊張した時の具体的な行動6選

こんにちは!本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。 「緊張しない具体的な行動って何かないの?」「緊張している時どんなことを考えればいいの?」「緊張の根本は分かったけどどうしていいかわからない。」と言うような疑問、悩みを持っていません...
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緊張する根本原因は〇〇〇〇が高すぎる??頭が真っ白にならない方法

こんにちは!本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。 「トップ選手ってなんで緊張あんまりしないの?」「緊張緩和方法って何かないの?」「頭真っ白になってしまって自分をコントロールできない」と言うような疑問、悩みを持っていませんか?そんな...
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あれが足りない、これが足りない。人生辛いことばかり。具体的な人生好転のさせ方

こんにちは!本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。「目標が全然達成できない・・・」「あれが足りない、これが足りない、・・・」「あいつはいい思いしてなんで自分は・・・」と言うような悩みを持っていませんか?そんな悩みにお答えできるよう、...
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加藤駿が何をしていたか全公開!!ライフスタイルの変化

加藤駿が秘密にしていたこと 皆さんこんにちは!本日も加藤駿が卓球ブログ書いていきたいと思います。僕のことを知って頂くためにも何をやっているのか全部後悔しちゃいます。 5年ぶっ通しFXの勉強 何をここ5年間くらいやっていたかと言うと「FXの勉...