本日もしゅんぱちが解説していきたいと思います。
朝、鶴橋駅でリクルートスーツを着た20代の女性が倒れていました。駅員さんが大丈夫ですかと声をかけていましたが、意識は戻らないみたいでした。自分の体を一番に大事にしてほしいなとすごく思いました。ので書いていきます。
頑張りすぎ、我慢しすぎ、心を押し殺してる
初っ端からネガティブな話ですが、それを見て思ったのが、みんな頑張りすぎなんでしょうねと思いました。
子供の頃から頑張るのが美徳だと教育されてきて、頑張ったら評価してもらえる。褒めてもらえる。
ですから頑張っていなかったら褒められない、
周りから
「何で何もやっていないの？」。
「何でサボっているの？」
と言われ、頑張らさせられる。
頑張らなかったら集団から除外され、生きていくことができなくなり、死んでしまうかもといった古来からDNAに刻み込まれている生存本能から頑張ることに特化してしまうようです。
今の世の中排除されても、馬鹿にされても、頑張らなくても生きていける世の中に変わりました。
頑張ることをやめて楽しめば、人生豊かになって自分の好きな人生を歩むこともできます。自分の幸せを追求してもいい世の中です。
資本主義経済は、どこかで誰かの都合のいい世の中になり、頑張ることが美徳とされている世の中のようです。
それを理解したら、競争から離脱する勇気、頑張ることより楽しむこと、幸せになる許可が降りて今、幸せになりつつあります。
自分の心が「嫌だ！」と、「いきたくない！」と言っているのに、それを押し殺して、会社に出勤する。
嫌な環境で、高圧的で、強要させられる。
そんなブラックな環境からその女性は倒れてしまったのではないかと思ってしまいました。
何かしらの体調不良で倒れているのは間違いないと思います。
無理をしないこと、自分の心に嘘をつかないこと
そこから学べるのは、無理をしないこと、自分の心に嘘をつかないことだと思っています。
自分に嘘をついていたら本当に後々つけが回ってきます。
嘘つきは泥棒の始まりと言いますが本当にその通りだと思います。
自分の心に嘘をつく人は他人にも平気で嘘をついてしまうことが多いようです。
純度の高い自然体な笑顔は消える
毎日嘘をついていると人と話すたびに罪悪感が溜まり、本心の自分ではないため、人と話すことが怖くなっていくようです。
引き攣った笑顔になったり、作り笑いをしてしまい本心の心からの笑顔ではない様子。
自然体な笑顔が消え、どこかで嫌な重たい雰囲気のオーラを発するようになってしまうようです。
僕ですね笑
爆発してから気づく
僕自身、2年半前、毎日卓球レッスンを１０時間くらいして、心も体も疲弊しているのに、自分の心が叫んでいるのに気づくことができない状況でした。
その結果、爆発して、息をするのもしんどくなり、本気でやばいと思い、卓球レッスンを減らして精神科に１回行ったことがあります。結果あまり意味がありませんでした笑。
日記、瞑想、食生活の改善、健康的な生活を心がけて、徐々に自分の心は回復していきました。
それから自分の心に耳を傾けるようになり、自分の心と対話することを心がけました。
全くと言っていいほど、自分なんてどうでも良かった。自分のことが嫌いで、自己価値観が低いため、自分で自分を追い込んでしまうようです。その限度を知らない感じ。
その当時は自分の心が叫んでいることに気づけないんですね。爆発してやっと気づく。
何かしら病気になったり、事故に遭ったりしてしまうようです。そうなる前に、自分を大事にしてほしいという思いでいっぱいです。
倒れていた女性も、我慢をずっとしてきたのかもしれません。溜まりに溜まって爆発。何かしらのアクションを体は気づかせるために起こしてきます。
幸せになる、楽しむことへの許可を出すこと
そうなる前に今の幸せを追求し、精神の自立をし、自分が幸せになっていいんだという許可を出さない限り、不幸まっしぐらな自分を変えることはできないようです。
この記事を見て、今苦しんでいる、今辛い、生きている意味がわからない。そのように思っている方は見てほしいです。
何回もブログで書いてたのですが、
生きる意味は「幸せになるため」だと思っています。
「人生を楽しむため」です。頑張ることでも、我慢することでもなく、幸せになるために僕たちは生まれてきました。
頑張ることは幸せになるための手段でしかないということです。
頑張ることで自分が不幸せになっていたらなんの意味もなく辛い人生になるだけ。
幸せになるために頑張るべき時なら頑張ることも必要だと思っています。
何か資格を取ったり、事業を成功させたりするには頑張ることは必要です。頑張るという表現より楽しみながらやった方が結局結果出るスピード早くね？って感じです。笑。
自分が不幸せになっているのに頑張り続けるのは違うと思います。自分のペースで幸せになるためにという目的を見失わないようであれば安心です。
幸せになるために生まれてきたのに、自分が一番大事なはずなのに、どこかでそっちのけになり、自分に嘘をつくことが当たり前になる。
その状況から打破して、自分の人生を歩んでいくためには勇気が必要になります。
会社を辞めても国の保証がある
ブラックな会社を辞めるとなると勇気が必要になってきます。辞表も出すのも勇気が入ります。
やめたら親からなんか言われるだろうな
やめたら友達が辛くなるだろうな
やめたら人が足りなくなるだろうな
やめたら一人だけ取り残される
と思っているかもしれません。
いますぐ辞めたとしても、失業手当や、何かしらの手当てがあります。
本当に精神が病んでしまっていたら生活保護でも、なんでも国の保証があります。
生活保護なんて受けたらみんなからヤバい目で見られる。自分とどっちが大事なんですかと言っても心にその時は響かないみたいです。
今は自分の価値が最も低い状態だけど、命が最優先です。誰から何を言われようが自分第一です。
辞めたら会社が回らなくなるのも会社側の問題
上司に辞表を出すこと、周りにやめたら迷惑がかかる。それは自分とは関係ないことで、
人が足らなくなり回らなくなる。それも会社の問題で、会社側が何とかする問題になります。
あなたをそこまで追いやった会社の方針が間違っている可能性が高いということ。
課題の分離。自分の課題ではなく、会社側の課題になってきます。
会社側はコントロールできないので気にすることはありません。
自分のメンタルが弱いのではなく、会社の作りをまず疑います。
今さえよけりゃ、自分さえよけりゃ、儲かりさえすればいいと言った思いだと
お金に目が狂い、人を過酷な労働環境にしないと回らないシステムを作り、人様が悲鳴をあげているのにも気づかない、破滅原則を歩んでいる可能性の高い人がトップになっている模様です。
会社が潰れないように、お金を稼ぐためだけに特化したやり方になるようです。
トップの都合のいいように回っている世の中
資本主義経済の日本は誰かの都合のいいように回っているようです。
トップがお金だけ、今さえよけりゃ、自分だけが、という考え方の場合、従業員が一人一人自立して幸せになってしまったら、従業員が働くことが少なくなり、トップは稼げなくなります。
今の地位名声を手放したくない執着心から従業員を縛って、頑張らせて、競わせて、それが美徳だと洗脳を促します。
結局はトップが儲かるために働かされているんですね。
繁栄原則的な人間は日本を豊かにする
トップが本当に良心を持ち、従業員の幸せを第一に考え、会社を発展させていける人なら繁栄原則的考え方、最高の人材であり、日本を豊かにできる存在だと思います。
従業員の幸せを願って、働きやすいホワイトな会社のシステムを構築していれば、みんな笑顔で、人が人を呼び、会社がどんどん発展していく未来が明るく感じられます。
出た利益は自分だけでなく、従業員が豊かになるように分配して、さらに会社が大きく発展できるように反映させれる人は素晴らしい人材だと思います。
自分に嘘をついておらず誠実で、毎日が充実しているため、不平不満が出づらい環境になっていきます。
状況把握、客観的思考
破滅原則セルフチェック
トップの人間が自分さえ儲かればいい、従業員のことを何も考えられていない人だと、トップは破滅原則に基づいた人生を歩んでいくことになります。
破滅原則的なトップの下にいる以上、周りもあなたも破滅原則的な人生を歩み始めている可能性が高い可能性があります。自分さえ、今さえ、お金さえと思うようになっていくようです。ばれなかったらいいやと。
誰かが不幸になって、自分だけお金お金となっているといつか崩壊して潰れるときが来るようです。
だからこそ、自分がヤバい状況にいるんだぞということに気づくことが大切です。
やめて自分の心に耳を傾けた時やっとやばかったことに気づく
辞めてから就活をして、ホワイトな会社を見つけて、自分の幸せのためにと特化すると人生豊かになりやすいです。
逆に個人事業主になって、自分が辛い思いをした体験談をブログにして、困っている人を助けることも楽しいです。
自分なりに社会の役に立つことでも何かあれば行動に移すとより良くなるのはそうなのですが、
当時、自分が疲弊して追い込んでしまっているがために良心的な行動は全く思いつきませんでした。
全くやる気が出ない。全く人の役に立つことができない。という方は、
まずは自分の幸せ、楽しさ、ワクワクを追求していくことをお勧めします。
心身ともにまずはゆっくり休むことが重要です。
収入、やりがいも大事ですが、それ以上に幸福に着目すると人生豊かになりやすいです。
そうすればもっと人生は豊かになります。面白すぎて半端ね〜ってなります。
僕は自分自身単体で、自分を幸せにすることができるようになったため、相手に強要することが少なくなりました。
自分にないものを相手に求めて執着することも減りました。
自分軸が形成されていく中、頑張ることから楽しむこと、当たり前の日常に幸せを感じることを大切に生きていきたいと思っています。
自分の心に嘘をついていないので、他人にも嘘をつくことが減りました。
まだ今無意識にいい部分だけを見せようとしている自分がいます。徐々に潜在意識を書き換えていきたいと思っています。
以上、ここまで読んでくれた方本当にありがとうございました🎵
感謝😊
